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【もう疲れた…】転職活動で疲れた20代がやるべきこと3つを体験談を交えて紹介

お疲れ
悩み人くん

また面接に落ちた…転職活動が全然上手く行かなくて疲れて来ました…。

悩み人ちゃん

もうこれ以上お祈りメールみたくない…就職に対するやる気がどんどん削がれて行きます…。

転職・就職活動が思うように行かないと、疲れてくるしストレスも溜まって来ますよね。

ぴっけ

どうも、過去に採用担当をしていたぴっけです!


転職活動が長引くと、自信が無くなったり単純に疲れてしまう事が多くなると思います。

出来ればなるべく早めに狙っていた会社に入社したい所ですが、中々上手くいかないこともありますよね。

この記事では、

転職活動がうまく行かなくて疲れた

もう何をしていいか分からない

こんなお悩みを解決する記事になっております!


20代とタイトルに付けていますが20代だけではなく、転職活動に疲れた人は是非読んで頂きたい内容になっております。

転職活動に疲れた20代がすべきこと

転職活動に疲れた20代がすべきことですが、結論から言うと、

  • 気分転換をする
  • 転職活動を振り返ってみる
  • 転職エージェントを使う
  • 運や相性もあると割り切る

上記の4つが挙げられます。

お疲れの場合は1つでも良いのでやってみることで、転職活動の良いリフレッシュになるかと思います。

転職活動で疲れてしまうとどうなる?

不安や焦燥感を感じてしまう

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転職活動が上手く行かないと、どうしてもネガティブな気持ちになってしまいがちです。

体力面もそうですが、特にメンタル面で落ち込みやすくなります。
「このままどこも受からなかったらどうしよう」「世の中から誰にも必要とされてないんだ」そんな風に極端に考えてしまうこともあると思います。

その他にも、お金の不安や将来の不安が重くのし掛かってくる時もあります。

転職活動は長引くにつれて心身ともにストレスが掛かるため、ある程度割り切った考えを持って活動する事がミソです。
お祈りメールを貰ったらご縁が無かったとスパッと割り切って次に進みましょう。

中々割り切るのは大変かと思いますが、慣れてくると切り替えが早くなり次の企業へと挑むフットワークが軽くなります。

不安や焦燥感を感じたままだと、徐々に転職活動をすることからどうでもよくなって、転職活動自体がストップしてしまいます

そうならないように、下記のことを実践してみましょう。

キッパリと気持ちを切り替えることが転職活動をストレスなく進めるコツです!

ぴっけ

転職活動に疲れた20代がすべきこと4つ

① 気分転換をする

飲む, カクテル, ビーチ, 飲料, 軽食, アルコール飲料, ガラス, 海岸, 砂, パラダイス

転職活動に疲れて何もしたくない!と思った場合は、まずは気分転換をしましょう。

疲れたままで面接を行っても良い受け答えが出来る訳ではないので、

1日お休みの日を作って思い切ってドライブをしたり買い物をしたり、友人と会う等をして一旦気持ちをリセットする事が大事です。


疲れたまま転職活動を続けるのは得策とは言えません。

頑張っている自分を時折休ませてあげましょう!

ぴっけの場合

転職活動に疲れた時、ぴっけは一日だけ遊ぶ日を作ってめちゃくちゃ遊んでいました。

主には、

  • カラオケで歌いまくる
  • 美味しいものを食べまくる
  • YouTubeや映画を好きなだけ観る
  • 友人と会って喋りまくる

などなど…。

その日だけは転職のことを忘れて、自分の好きな頃を好きなだけすることで気持ちをリフレッシュしたり、

転職を頑張る活力を養ったりしていました。

ぴっけはよくスタバのフラペチーノを飲みながらドライブをして気分転換してました。

音楽や映画を観るのもオススメです!

ぴっけ

② 転職活動を振り返ってみる

コーヒー, ペン, ノート, ノートを開, 空手帳, カフェイン, カップ, カフェ, コーヒーカップ, ラテ

次に、転職活動を振り返ってみるのも一つの手です。

ノートやPCに面接や履歴書のフィードバックをしてみることで、何か改善点が見つけられたり、新しい考えが思いつくかも知れません。

ポイントは、転職活動を振り返ってマイナスな気持ちにならないこと。

あくまで事実を書いて客観的に考えたり、俯瞰的に自分を見ることが大事です。

③ 転職エージェントを使ってみる


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気分転換や転職活動を振り返ったあとは、転職エージェントを利用するのもオススメです。

理由は二つあり、

一つ目は、無料で利用でき、専門のアドバイザーのアドバイスの元転職活動が出来るので効率よく転職活動が進められる事

二つ目は、一人で転職活動を行うよりアドバイザーがいた方が効率が良く心強いからです。

オススメの転職エージェント


実際にオススメの転職エージェントですが、以下の3つになります。

  • マイナビエージェント
  • 第二新卒エージェントneo
  • doda

一人で転職活動を行うより、専門のアドバイザーが寄り添いながら転職活動を一緒にしてくれるため、非常にオススメできます。

一つずつ説明していきますね。

20代の登録が多いマイナビエージェント

マイナビエージェントは20代の登録が多く、自の優良企業の求人を持っていることが特徴です。

履歴書添削の時間も夜間や土曜日まで対応(9:30〜17:30)していることもあって、働きながら転職活動を行う人にはもってこいの転職エージェントサイトになっています。

全国の求人に対応・丁寧にサポートしてくれるため、一度登録してみるのをオススメします。

人材紹介・転職なら「マイナビAGENT」

新卒・フリーターの就職に力を入れている第二新卒エージェントneo

第二新卒エージェントneoは第二新卒だけでなく、フリーターや無職の方など対応分野が幅広いのが特徴です。

もちろん登録無料なので、マイナビエージェントと合わせて登録すると求人の取りこぼしが無くなるためオススメします。

第二新卒AGENTneo

業界最大数の求人を持つdoda

dodaは業界最大数の求人を持っており、全国の求人に対応しています。

アドバイザーも意欲的な人が多く、二人三脚で転職活動を支えてくれる心強い転職エージェントです。

こちらも登録無料なので、上記二つと一緒に登録しておくと転職までの道のりが早くなると思います。

業種に特化したエージェントサイト

また、上記のサイトは職業や業種に指定のない全業種に向けた転職エージェントですが、業種に特化したエージェントもあります。

興味のない業界でも視野を広げるために、異業種の求人を見てみるのも一つの手です。

例を挙げると、

  • 未経験からIT業界に挑戦したいためのUZUZ IT
  • 福祉業界への転職に特化した

などが挙げられます。

IT未経でも就職出来る、ウズキャリIT

ウズキャリITは20代の若者向けにキャリア支援を行っている「UZUZ(ウズウズ)」が提供する、
ITエンジニアなどの技術職への転職を目指す求職者に特化した転職支援サイトになります。

SEやプログラマーといった技術職への道は、未経験だと難しそうですよね。

ですがウズキャリITでは、IT業界が未経験でもOKな求人が揃っているのが特徴です。

利用は完全無料になっているため、IT業界へ転職したい人はウズキャリITに登録することで転職が楽になると思います。

介護職などの転職には介護ワーカー

福祉業界への転職で、介護職などに就きたい場合は介護ワーカーをオススメします。

業界でトップクラスの求人数を持っており、正社員求人を多く扱っているのも特徴です(2021年12月時点で50,000件以上)。

上記で挙げたような専門業種の転職エージェントサイトが最近は多くなってきているので、どうしても行きたい業界がある場合は専門の転職エージェントサイトに絞って転職活動を行った方が効率が良いです。^

④ 企業との運や相性もあると割り切って考える

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何回もお祈りメールが届くと自信がどんどん削がれてやる気が無くなっていきますよね。

しかし、それはあなたに原因がある訳ではない事だってあります。

転職活動には自分のスキルだけそのときのそのときの運や相性も関わってきます。企業の社風が合わなかったり、求める人材が違っていたり…。


もし、転職活動をする中で書類で落ちてしまったりしても、「自分なんて…」と思ったりせず、相性が悪かったんだな…程度で抑えて次に進みましょう。

面接や履歴書のフィードバックは大事ですが、落ちた企業のことは基本へこむまで考えなくてOK!

ぴっけ

転職活動に疲れた20代がすることまとめ


person standing near the stairs

今までお話しして来たことをまとめます。

転職活動に疲れた20代は、

  • 気分転換をする
  • 転職活動を振り返ってみる
  • 転職エージェントを利用する
  • 運や相性もあると割り切って考える

以上の4つでしたね。

長引く転職活動は疲れると思うので、たまに自分にご褒美をあげたりリフレッシュしたりしながら、理想の企業へと入れるように頑張って行きましょう!
Twitter、問い合わせフォームから相談も受け付けてますので、転職活動に悩んでいる人はお気軽にお声掛けください。

それでは、ぴっけでした!

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